★1.MBTI职业性格测试

　　①计分方法

　　1.MBTI以四个组别来评估你的性格类型倾向：E-I、S-N、T-F、和J-P。比较四个组别的得分。每个子别中，获得较高分数的那个类型，就是你的性格类型倾向。例如：你的得分是：E(外向)12分，I(内向)9分，那你的类型倾向便是E(外向)了。2.每组选择较高分数的类型的英文字母。如果在一个组别中，两个类型获同分，则依据下边表格中的规则来决定你的类型倾向。

　　同分处理规则

　　假如E=I填I

　　假如S=N填N

　　假如T=F填F

　　假如J=P填P

　　②测评判断标准

　　ISFJ，INFJ等16种组合

　　★2.人际交往测试

　　得分=70分以下，人际交往能力欠缺

　　得分=70～90，人际交往能力有待提高

　　得分=90～120，人际交往能力不错

　　得分=120分以上，人际交往能力出色

　　★3.SCL症状自评量表

　　①判断标准：

　　测评结果由“总症状指数”判断。

　　总症状指数在1～1.5之间，会显示：心理健康。

　　总症状指数在1.5～2.5之间，会显示：心理亚健康。

　　总症状指数在2.5～3.5之间，会显示：有心理健康问题。

　　总症状指数在3.5～4.5之间，会显示：有严重心理健康问题

　　②计算公式：

　　总症状指数=总分/90。“总症状指数”也称“总均分”。

　　③诊断参考：

　　因子分2～2.9会显示“轻度”。

　　因子分3～3.8会显示“为中度”。

　　因子分3.9及以上会显示“重度”。

　　★4.情绪自评量表

　　维度：抑郁

　　得分0～10分为正常，不抑郁

　　得分l0～l4分为轻度抑郁

　　得分14～21分为中度抑郁

　　得分21～28分为重度抑郁

　　得分28分～42分为抑郁情况非常严重

　　维度：焦虑

　　得分0～8分为正常，不焦虑

　　得分8～10分为轻度焦虑

　　得分10～15分为中度焦虑

　　得分15～20分为重度焦虑

　　得分20～42分为焦虑情况非常严重；

　　维度：压力

　　得分0～15分为正常，没有压力

　　得分15～l9分为轻度压力

　　得分l9～26分为中度压力

　　得分26～34分为重度压力

　　得分34分～42分为压力情况非常严重。 

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